为帮助初入校园的2022级新生更好地适应大学生活，食品科学与工程学院于2022年10月17日下午7时在苍梧校区主楼202召开“向阳携行，从心启航”2022级新生心理健康教育专题讲座。本次讲座由食品科学与工程学院辅导员杨鑫暖主讲，2022级全体新生参加。

    讲座开始，由杨鑫暖介绍本次讲座的目标及内容。杨鑫暖从初入大学阶段会遇到的问题举出了五个典型、生动的例子，形象地向同学们阐述了未来生活中可能遇到的心理问题，并让同学们自己回答“如何解决这些问题”，此提问环节增添了本次讲座的趣味性。

    随后杨鑫暖讲解了直面心理问题的必要性，并举出了相关实例，如大学生活的忙碌、迷茫是刚进入大学生活的必要阶段，只有经历了这个阶段才能得以找到自己在大学生活中的目标，这使同学们理解了漫漫大学路只有经历崎岖才能得以成长。

    最后杨鑫暖明确阐述了大学新生适应新的大学生活的有效策略，并介绍了江苏海洋大学的心理中心地址、联系方式以及关于心理咨询的苏心App，为本次讲座画上了完美的句号。

    通过本次的心理健康教育专题讲座，同学们能在大学生活的基础上进行独立思考，为需要心理咨询的同学们提供了更方便快捷的渠道，表现了食品科学与工程学院对于同学们心理问题的关心，提高了同学们对于心理问题的重视。